知晓|停止向外归因,活出真正的自己(第1/1 页)
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闹钟响起,缓歇一分钟,让大脑慢慢清醒。起床洗漱,煮一根玉米。整个过程,十分钟解决。自从剪短发后,也把自己活成了男孩模样,内心不禁产生思考:男孩子也会护肤吗?男孩子的日常是怎样的呢?
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沉浸式工作,更欢喜专注。饭一口一口吃,事情一件一件做。回家途中,去试驾沃尔沃汽车。购买坚果,与之交谈,了解到是老乡。已经来到杭州这边二十年之久,很爱杭州
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书写在最后:如果要打破轮回,就必须停止向外归因,让所有的经历与经验成为,淬炼内在真我品质的助力,活出真正的自己
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